El Béisbol: un deporte que data de hace muchos años, se dice que de siglos, es un deporte de los mas antiguos, también uno de los mas populares en los Estados Unidos y parte del mundo, considerado como el deporte nacional, también en Venezuela, es el deporte de mayor aceptación popular.
Es un deporte de competitivo, lleno de suspenso, de astucia e inteligencia, a pesar que sus reglas son sencillas, también esta la habilidad, es un deporte de equipo, donde todos coordinan, que se juega desde varios ángulos, donde existen las señas y contraseñas, para evadir o actuar al contrincante.
El béisbol es un deporte bastante exigente y es que es una disciplina que tiene ya casi unos buenos años de haber sido establecida dentro del marco de los deportes. Al igual que en muchas prácticas deportivas, el béisbol exige unos reflejos bastante atinados a la situación, por tanto, los jugadores de béisbol tienden a ser personas con reflejos altamente desarrollados, así como también de una rapidez y quizá fuerza en sus brazos.
- En primer lugar, una de las ventajas más conocidas gracias a la práctica de un deporte es la quema de calorías. Y sí, en el béisbol se estima una quema de aproximadamente 300 calorías por hora. Por tanto, este deporte puede ser muy útil en la prevención de enfermedades cardiovasculares, así como también en la manutención de una buena condición física, permitiéndole al jugador gozar de una buena historia física.
- A nivel muscular, se desarrollan grandes zonas del cuerpo, como los son las piernas, antebrazos, muñecas y abdomen. Esto, gracias a los movimientos que deben realizarse antes, durante y luego de esta práctica deportiva y es que se trata entonces de un conjunto considerablemente significativo de músculos beneficiados a través de la práctica.
- La persona aprende a trabajar en equipo, fortaleciendo sus lazos interpersonales, su capacidad para comunicarse y elaborar dinámicas. La persona comprende el valor del trabajo en equipo.
- La persona adquiere disciplina, respeto por sus pasiones, crece personalmente y desarrolla pasión por sus actividades.
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